아쉬탄가 요가에 대해

.dharana, dhyana, samadhi 를 검색하다가...Naver지식IN에서 가져왔습니다.

 

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그래서 요가의 이름도
그 뿌리에 근거를 둔 이름보다
요즘 신세대에게 어필이 되는 이름들이 더 많이 생겨나고 있습니다

'아스땅가 요가' 는
아스따 + 앙가 의 합성어입니다
요가의 모든 경전은 싼쓰끄리뜨어로 되어 있습니다
현재까지 사용되고 있는 모든 요가 용어도 싼쓰끄리뜨입니다
따라서 아스땅가 요가도 싼쓰끄리뜨이며
아쉬탄가는 영어식으로 발음한 것이며
싼쓰끄리뜨 원어에 가까운 발음은
아스땅가 라고 발음해야 합니다

'अष्टाङगयोग' 이것이 아스땅가 요가의 싼쓰끄리뜨 원어 입니다
'Astangayoga' 라고 흔히 표기하지만 정확한 표기는 아닙닌다
정확한 표기는 국제음성기호로 표기를 하며 그 발음도
우리나라 발음에는 정확한 발음을 찾기 어려우며 지
가장 원음에 가까운 발음이
'아스땅가요가' 또는 '아슈땅가 요가' 라고 할 수 있습니다

우리나라에서는 한문을 사용하여
8枝요가라고 번역을 하였으며
영어로는
the eight limbed yoga 라고 번역을 하였습니다

이것은 요가의 수행에는 단계가 있다하여 8단계 요가라고도 하며
다른 해석으로는 요가수행에 굳이 단계가 있는 것이 아니라
8가지의 수행으로 요가가 완성된다고 하여 8지 요가라고도 합니다

저의 견해로는 이 두가지 모두가 맞는 해석이며
또한 요가의 수행에 있어서 반드시 단계를 거쳐야 하며
동시에 8가지를 모두 수행하여야 요가의 완성에 갈 수 있다고 보여 집닌다

아스땅가 요가의 근원은
요가경전 '요가수뜨라(yogasutra)에서 찾을 수 있습니다
빠딴잘리 무니가 정리한 요가경전 요가수뜨라에 의하면
요가를 수행하는 데에는 8가지가 필요하며 그 항목에 대하여 얘기했습니다
그리고 4번째로 얘기한 호흡을 설명할 때에
반드시 아사나(3번째로 얘기한 항목)가 이루어진 사람이 행하라고 얘기하고 있습니다
이것으로 보아 8지 요가는
요가수행의 8가지 항목이기도 하지만
동시에 요가수행의 단계이기도 합니다

요가수뜨라에 나와있는 항목을 보면
그냥 8가지를 나열해 놓은 것이 아니라
그 순서대로 나열되어 있는 것을 알 수 있습니다
빠딴잘리 무니는 경전에서 그것이 단계의 순서라고 직접적으로 말하지는 않았지만
요가를 수행해 보시면 그 나열해 놓은 순서의 진리를 알 수 있습니다

현대에 행하고 있는 요가의 모든 근본과 뿌리가
요가수뜨라에서 나왔으며
좀 더 좁게 해석한다면
이 요가수뜨라 안의 요가수행의 8단계에서 나왔다고 볼 수 있습니다
왜냐하면
이 8지요가를 완성하면
이 세상에 나와 있는 모든 종류의 요가를 습득할 수 있습니다

요가경전에 나와 있는 8가지 요가 수행의 항목을 살펴보면
yama, niyama, asana, pranayama, pratyahara, dharana, dhyana, samadhi
이렇게 8가지가 나와 있습니다
이렇게 8개라 하여 8을 의미하는 싼쓰끄리뜨어 'asta' 를 붙여
astangayoga 라고 이름붙여 부르게 되었습니다

 

소스:http://kin.naver.com/qna/detail.nhn?d1id=7&dirId=70702&docId=22549779&qb=ZGhhcmFuYSBkaHlhbmEgc2FtYWRoaQ==&enc=utf8§ion=kin&rank=1&search_sort=0&spq=0&pid=RNXcM35Y7uKssty2OCRsssssss0-200106&sid=UcuHO3JvLCMAABy2dKY