약재를 받아왔건만

우슬, 맥문동, 감초, 헛개나무...

 

약재를 받아왔건만

 

안끓어 마시네요.

 

몸에 좋은 건 너무 많아서...

 

이젠 생각나는 그 순간에 실천을 해야 할 것 같습니다.

 

우슬은 간과 신에 좋고 특히 뼈와 근육을 건강하게 한답니다.

 

맥문동은 소염, 강장, 감심제, 폐보호... 폐활량개선, 면역력 증진, 기억력 향상

뇌세포보호, 당뇨, 간 손상조호, 심장박동강화

  차로 끓어 마시면 좋답니다.

 

감초는 약재간의 조화, 해독 간기능 강화, 면역증진작용, 근육경직완화, 항염작용, 신경 안정

과다복용시 저칼륨혈증, 고나트륩혈증, 부신피질 기능, 성기능 문제...

 

헛개나무는 숙취해소, 소화촉진, 통증오나화, 이뇨작용 촉진, 각종 해소 효과

 

이 좋은 것이 가까이에 있으니 알아서 찾아 끓어 마시면 좋습니다.

건강하게 지내야지요.

이 험난한 세상에 어쩌야겠습니까...