연근 썸네일형 리스트형 연근... 친정네 연근이 좋단다? 연근의 효능 1. 열을 내려주고 맘을 진정시켜주는 효능이 있다. 2. 연근에는 풍부한 무기질 비타민씨 리놀렌산 식이섭윰가 함유 되어 있다. 3. 섬유질이 풍부하기 땜에 소화 기능을 촉진시켜준다. 4. 콜레스테롤을 저하시켜준다. 5. 연근은 우리 몸에 안좋은 독소를 빼주는 효능이 있으며 니.. 더보기 이전 1 다음