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나의글

건강한 모습 유지하려면

어제 모방송에서 본 건데

이러면 살도  빠지고

건강한 모습을 유지 한다고 한다?

 

 현미밥 100번씹고

야채도 따로 100번씹어 삼킨다

 

그런가?

 

그럼 실천해 봐야겠구나.

 

그리고 바나나 식초 마시는 것도

 

좋다고 한다.

 

그래

 

무슨 방법이라도

 

챙겨보는 수 밖에 없잖은가?

 

살 찌면

 

곤란해?

 

왜 모양도 변하고

 

몸도 무겁고

 

특히 나이살 먹으면

 

잘 빠지지 않아~!!!

 

노력의 결과로

 

자신의 모습을

 

유지할 수 있다 하잖은가?

 

왜 못하지?

 

묻고 싶어지네...

 

결국 부지런한 사람은

 

달라?

 

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