이것이 궁금하지 않으셨나요? 빌딩증후군이 뭔가요?
여러 사람이 모인 사무실 등 다중이용시설은 곰팡이와 세균, 각종 먼지 등 오염물질의 창고입니다. 거기다 에어컨을 켜고 냉방을 유지하려고 창문을 걸어 잠그면 이러한 오염물질들이 밖으로 나가지 못한 채 실내를 떠다니다 피부와 호흡기 등에 영향을 미치게 되는 것이지요.
건물 안의 오염된 공기 때문에 집단적으로 신체적, 정신적 불편을 호소하는 것을 빌딩증후군이라 합니다. 세계보건기구(WHO)에 따르면, 공기오염으로 인한 사망자 수는 한해 최대 6백만 명, 이 가운데 빌딩증후군과 같은 실내공기오염에 따른 사망자 수는 280만 명에 이른다고 합니다. 특히 실내오염물질은 대기오염물질보다 폐에 전달될 확률이 무려 1000배나 높은 것으로 알려져 있답니다.
에어컨 냉방으로 인한 각종 질환을 예방하려면 한 시간마다 한 번씩 환기를 시켜 실내가 너무 건조해지지 않도록 하고, 정체된 유해공기를 내보내야 합니다. 물을 자주 마셔 체내에 수분을 충분히 공급하고, 미스트 등을 자주 뿌려 피부 보습을 지켜주면 좋습니다. 근무하다가 몸이 찌뿌둥할 때는 가능하면 한 번씩 밖으로 나가 외부 공기를 마시는 것도 한 방법이고요. | |
